About — Il nostro percorso
Asgavo è uno studio di yoga moderno a Roma che unisce le tradizioni della pratica con approcci contemporanei per il benessere fisico e mentale.
La nostra missione
Promuovere una pratica inclusiva ed efficace: corsi di Hatha, Vinyasa, meditazione e tecniche di respirazione per migliorare flessibilità, concentrazione e qualità della vita.
- Approccio personalizzato per ogni studente
- Insegnanti qualificati e aggiornati
- Ambiente sicuro e accogliente
Il team
Luca Marin
Senior Yoga Teacher — Hatha, Vinyasa, meditazione
Marta Rossi
Yoga per il rilassamento, mindfulness
Giulia Bianchi
Tecniche di respirazione e meditazione guidata
Programmi e corsi
Orari principali
| Lu - Mer - Ven | 7:30 • 18:30 |
| Mar - Gio | 19:30 |
| Sab | 10:00 • Workshop |
Testimonianze
"Le lezioni di Luca mi hanno aiutato a ritrovare equilibrio e ridurre il mal di schiena."
"Meditazione settimanale: calma e concentrazione migliorate. Consiglio vivamente."
"Ambiente accogliente, insegnanti preparati e attenti alle esigenze personali."